Pernah ngeliat kenalan atau teman yang makannya kayaknya banyak banget tapi gak gemuk-gemuk? Atau mungkin anda badannya ideal dan ngerasa oke, makan apa aja gak bakal naik? Sebagian besar orang belum tahu kalau lemak ada 2 macam:
Berita buruknya: Lemak visceral gak bisa dihilangin pakai olahraga. Lemak berbahaya ini cuma bisa dihilangkan dengan memperbaiki pola makan dan pemilihan nutrisi yang tepat. Anda bisa lihat contohnya DISINI Untuk penjelasan detil lemak visceral itu seperti apa, coba lihat dulu sekarang video dibawah ini |
Kunto WibisonoWellness and Weight Loss Coach, World Traveller and Food Lover Archives
June 2018
Categories |